产后如何去除妊娠纹

很多女性在生完宝宝后，出现了比较严重的妊娠纹，对于产后如何去除妊娠纹的问题，十分关心，为了帮助大家更好的去除妊娠纹，让我们一起来了解一下产后如何去除妊娠纹的吧。

产后如何去除妊娠纹?消除妊娠纹效果比较快的当然是激光去妊娠纹。但是有些不喜欢做手术的人会选择的妊娠纹乳霜，像美国潘魅斯，香奈尔等都是比较有名 的消除妊娠纹的品牌，从怀孕初期到产后三个月，每天早晚取适量的妊娠霜涂于腹部、髋部、大腿根部和乳房部位，并用手做圆形按摩，使乳液完全被皮肤吸收，可减少皮肤的张力，增加皮肤表层和真皮层的弹性，让容易产生妊娠纹的皮肤较为舒展，可减少妊娠纹的出现。

产后如何去除妊娠纹?在怀孕期间合理搭配饮食结构，保持正常的体重增加。对抗妊娠纹，用一些天然食品作食疗，也能起到一定的帮助作用。

胡萝卜汁：将新鲜胡萝卜碾碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完澡后，先以鲜汁拍妊娠纹处，待干后用涂有植物油的手再轻拍妊娠纹处。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A，维生素A具有滑润、强健皮肤的作用。

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黑木耳红枣汤：取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以时代祛斑、健美丰肌。据中记载，黑木耳可润肤，防止皮肤老化;大枣能和中益气，健脾润肤。

黄瓜粥：取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。时代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的类胡萝卜素、维生素C、维生素b1、维生素b2、糖类、蛋白质以及磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能起到润泽皮肤的作用。

以上就是对产后如何去除妊娠纹的具体介绍了，相信您对消除妊娠斑的方法也有了一定的认识了吧，我们可以看出只要女性从准妈妈时就开始注意饮食上的合理，是可以避免妊娠纹的产生的。